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健康家园

你知道什么是脑雾吗?

2017-04-30

    来源:博谈网/作者:Jennifer Raskin/编译:赵青
    此文译自Jennifer Raskin发表的《Womanitely》
    你的脑袋总是模模糊糊,像是一直有云雾阻挡你回想重要讯息吗?
    如果是,你就是有所谓的“脑雾”,
    这是一种因为吃太多含有麸质的食物的结果。
    虽然这状态时常被误认为是老化的现象。
    如果你有脑雾,你可能会忘东忘东,没办法清晰思考,也会感受一些困惑,
    为了驱散脑中的迷雾,开始进食一些可以对抗迷雾的食物,
    使自己能更清晰的思考吧。