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蓝莓是对抗迷雾的食物

2017-04-30

蓝莓虽小却是比任何水果或蔬菜含有最多抗氧化剂的超级食物。

他们在增进记忆以及认知功能有优越的效果。

蓝莓也会帮助你保护记忆，

据悉他们可以避免阿兹海默症。

这是既能清理思绪又能预防疾病的美味方法。

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