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活在爱里的人最长寿

2017-11-18

一个活在爱里的人，在面对挫折时，他可能会选择拿自己开个玩笑，

和朋友一起运动流汗宣泄，接受家人的抚慰和鼓励……

这些“应对方式”，能帮一个人迅速进入健康振奋的良性循环。

反之，一个“缺爱”的人，则遇到挫折时往往得不到援手、需要独自疗伤，

而酗酒吸烟等常见的“自我疗伤方式”，

则是早死的主要诱因。

瓦利恩特说：“温暖亲密的关系是美好生活的最重要开场。”

当然，并不是每个人都能幸运拥有美好童年，

但好消息是，不论你今年几岁，

都有机会“在爱里获得重生”。

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