哈佛一项历时76年的研究早就告诉了我们一个关于幸福生活的结论：
一旦我们基本的物质需求被满足，财富就帮不上什么忙了，真正起决定性作用的是亲密关系。
50岁时对自己的亲密关系最满意的人，80岁时最健康，
良好的亲密关系能缓冲我们在衰老过程中遇到的坎坷。
尤其是在80岁之后，如果你依然可以感到自己有可以依赖的人，
那么你就能拥有更健康的大脑和更幸福的生活。
西方有一句名言：Freedom is not free.（自由从来不是免费品）
任何一个看似自由的选择，都意味着你要为自己的选择承担相应的后果。
无论你结不结婚，生不生孩子，你都可以避免一部分的麻烦，
但也都会带来另一部分新的麻烦。
我看到了太多关于不要恋爱，不要结婚，不要生孩子，不然会很惨的言论。
我想告诉你，如果你真的不恋爱不结婚不生孩子，未来可能会遇到怎样的问题，而选择权永远在你手上。
但正如NHK在《无缘社会》这部记录的最后，以旁白的形式说了这样一段话：
人正是处在各种联系中，感受到自己的存在和使命，才能生存下去的。
要有需要自己的人，有需要自己的位置。
如果我推测的没错的话，三十年后社会的主流声音又将是号召恋爱、结婚、生孩子。
因为人类就是这样的物种：
绝大多数人都对理性的分析和抽象的数据视而不见，
只有当战争、灾难和各种各样的苦难真的降临时，
公众才会意识到问题的严重性，然后用一代人的不幸，去换取下一代人的觉醒。
最后，如果你做好了要孤独终老的准备，那我给你的最后一个建议是：
多健身，多赚点钱，不然你的晚年会很惨。
