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孩童与老人增强免疫力

2018-08-30

材料：番茄、四份之三杯牛奶、一大汤匙蜜糖。

做法：番茄去子去皮，将四份之三的牛奶加入番茄肉，

再加上蜜糖一大汤匙，打成番茄牛奶。

老人一天可饮三杯，小孩则早晚一杯。

用处：对加强人体的钙质有极大功效。

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