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中风患者要坚持运动

2019-02-05

强血管中风会对心脑血管造成一系列打击，患者很容易出现各类心肺功能障碍。

专家建议血管康复越早开展越好。

中风后如果长期卧床或静坐，发生深静脉血栓的几率很高，

这不仅会大大增加中风再发的风险，还可能引起心肺功能衰竭。

患者应尽可能早下床，不要总是躺在床上。

若肢体不能自主运动，可在康复治疗师帮助下活动肢体关节，慢慢重新“学走路”。

步态走稳、走对后，患者最好每天主动步行一定距离（如50步/天）。

不过，不主张患者进行大幅度运动，比如跑步等无氧运动。

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