怎样服用灵芝最好？
2019-02-09
作为贵细中药材，野生灵芝价格一直非常昂贵，
即使现在有人工培育的灵芝，但灵芝依然属于较贵的中药材。
因此，灵芝的使用一定要讲究方法，保证物尽其用。
水煎法：可以取适量灵芝切片后加清水，放置文火中炖煮2小时，取其汁加入蜂蜜即可饮用。
泡水法:把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水冲泡后当茶喝，一般成人一天用量10-15g，可连续冲泡5次以上。
炖汤法：在炖鸡肉、猪肉、牛肉、羊肉时可适当加入一些灵芝片，吃肉喝汤即可。
灵芝三七饮：灵芝30克和三七粉4克炖服，早晚各服一次，对治疗冠心病和心绞痛有很好的效果。
