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健康家园

高盐饮食增加心脑血管病

2019-02-12

    高盐饮食是增加心脑血管疾病的祸根,因为对心脏以及肾脏都会造成一定危害。
    我们都知道食盐的主要成分是氯化钠,正常情况下人体对钠元素的需求并不高,一般之需要五克就足够了,
    一旦摄入食盐量太多就会导致钠元素在身体内滞留,
    这种情 况会导致血压升高,也会在这种情况下增加心脏的负荷,
    长时间下去就会出现心脏肥大、心衰以及肾功衰竭等比较严重的病症。