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癌症“免疫体”作息规律

2019-04-04

大家只需要观察下我们身边的人即可发现，

那些早睡早起经常做家务或是务农的老人，多数都身体健康。

这是因为这些人群日常的生活比较规律，且有足够的劳动量可以锻炼身体。

在夜间睡眠中，体内的器官可以得到足够的休息时间，自然功能也会变好。

而那些经常熬夜的人，可以说是在“慢性自杀”，

长此以往下去会让各个器官的功能都出现异常，

最终很可能会发展成癌症。

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