患了癌症,怎么样才能让自己活得更久呢?
1、增强抵抗力
我们人类天然的免疫系统就像是一张保护伞,
身体中巨噬细胞、非特异性免疫、T淋巴细胞等等,是我们抵抗癌症最天然,也是最有效的武器。
而这些强大武器,就需要我们提高自身免疫力。
提高自身免疫力的方法可以从食疗和运动下手。
补充均衡的营养,例如维生素、蛋白质、矿物质等等,
让身体各器官 吸收足够的营养,从而提高免疫力,是对抗癌细胞的非常手段。
另外适当的运动,也能适当恢复身体机能,
如果身体不是太虚弱的话,能下床多走动就多走动一下。
2、保持好心态
好心态,能够间接提高身体的免疫力。
癌症患者需要摆正心态,生命有很多种展现的方法,癌症不一定就是死亡。
另外亲人朋友也要尽量的开导病人,让其乐观面对疾病。