什么是生物钟？
2019-04-27
生物钟（Circadian Clock）又称生理钟，
是指生物生命活动的内在节律性。
生物通过它能感受外界环境的周期性变化，
并调节本身生理活动步伐，使其在一定时期开始，进行或结束，
所以也被称为生物节律或者日夜节律（Circadian Rhythm）。
在哺乳动物中，已确定心血管的许多功能指标（如血压、血管收缩等）呈一定的日夜节律现象。
人体生理功能，学习与记忆能力、情绪、工作效率等也有明显的日夜节律波动。
研究生物钟在医学上有着重要的意义，并对生物学的基础理论研究起着促进作用。
（资料来自维基百科）
