糖现在似乎是女人的头号敌人。
它不仅减缓体重下降，也导致肾上腺压力激素激增和血糖骤降。
虽然戒掉糖是一场硬仗，但妳仍有足够的实力战胜它。
检查妳要购买食物的标示，是否含有精制糖。
试图用蜂蜜取代妳的含糖饮料与点心，
并用吃水果和一块黑巧克力来打击妳对糖的渴望。
肾上腺疲劳似乎并不像妇女的一个大问题，
但它可能会导致生产效率低、严重的能量耗损、昏昏沉沉的感觉、
头晕、焦虑、严重对糖的渴望、头痛和抑郁症。
记住，妳是未来的母亲，因此慢下来，判断一下妳的优先级。
毕竟当妳生病了，妳的事业不会让妳康复。
