今天说的艾灸，是采用热敏灸疗法，非传统灸法。
热敏灸疗法是江西省中医院陈日新教授研发出来的。
具体操作： 在膻中、天池、内关、肝俞、膈俞、丰隆、太冲等穴区，
采用艾条艾灸，将其点燃，距离皮肤3厘米左右，当探及穴位热敏化反应时，即在其上进行悬灸，
每穴艾灸时间以上述热敏化现象消失为度。
每日1次，10日为1疗程，共治疗2个疗程，每个疗程间休息3～5天。
热敏灸治疗乳腺增生疗效显著， 平时注意调节情绪，不要总是生气，不要吃辛辣食物，
学会自检，改善自身的酸性体质，
热敏灸治疗乳腺增生的同时补充人体必须的有机营养物质，
这样才能恢复自身的免疫力。
