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养肾的两大禁忌

2019-07-26

第一不能过度房事，养肾是非常注重细节的，

过度的体力劳动，或者房事过于频繁，这对肾脏都有影响。

养肾禁忌二：不口渴就不喝水

适当的饮水量，对肾脏来说是非常关键的，

如果没有经常喝水，大家会发现自己排出的尿液颜色非常黄，

这就是体内毒素太多的一种表现，经常喝水毒素就不会。

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