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健康家园

千万不要死于无知

2019-07-26

    20世纪60年代,民国著名外交家、医学博士任庭芳先生曾经提出,
    人生最重要之事莫如卫生,今人不知讲求,遂至夭亡者众,良可叹也。
    考天地万物之寿,可五倍于成长之年,多者或至八倍。
    人身自离母胎至 25岁,始能长足,依动植物生活之年龄比例之,应活至125岁,
    八倍计应活至200岁,乃今人罕有此寿。
    黄帝内经是一本养生书,提及春秋时代,百岁的人工作力还很强。
    刻下50岁工作力大大下降,其故安在,盖以不讲究卫生导致绝大多数是病死,
    很少是老死,这是极端反常现象,要求尽快纠正。
    大陆改革开放,许多软饮料、垃圾食品充斥整个超市,
    政府规定一对夫妇仅可生一个孩子,无不将孩子当宝贝。
    有一位父亲,天天供孩子喝纯净水,结果严重缺乏矿物质而导致夭亡。
    临终这位作父亲者留下一句话“无知的爱是最大的伤害。”
    联合国为什么表扬日本,因为他们的寿命是世界之冠,女性寿命平均90岁左右。
    联合国提出一个口号“千万不要死于无知”。
    很多人死于无知,这是很冤枉的。
    据所知,英国有个叫“霍英卡门”,今年已经215岁了,经历了12个王朝;
    中国李青云256岁,是众所共知长寿星;
    罗马尼亚老太太104岁,92岁时还生了个胖娃娃。
    我们现代的少妇30多岁连生育条件也消失了,想想我们是不是活得太糊涂了?
    国际提出三个里程碑:1,平衡饮食;2,有氧运动;3,心情愉悦。