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长寿要保持有氧运动

2019-07-28

有氧运动最好的运动是走路，最好的空气是太阳出来，

日光跟叶绿素起反应，才能产生氧气。

黄帝内经里说“没太阳不锻炼”，

树林里全是二氧化碳的时候，容易中毒，易得癌症。

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