常看手机的人会感到眼睛不适,视力下降,易疲劳的感觉。
在饮食保健上应注意以下几方面:
1、多吃一些抗辐射的食品和保健品,虽然手机对人体健康影响小,
但也应预防,灵芝孢子粉 、螺旋藻、沙棘油有抗辐射的作用,
尤其是破壁孢子粉对常抱手机,少食、少运动的亚健康人士,最为适合,
它能调节人体平衡,促进血液循环 ,失眠多梦,胸闷气喘,营养不良 ,
增强体力,美容祛斑,皮肤皱缩滑爽具有独特疗效。 2、吃一些对眼睛有益的食品,
如鸡蛋、鱼类、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、芝麻、动物肝脏等。
3、多吃含钙质高的食品,
如豆制品,奶制品,骨头汤、瘦肉、虾等。
4、多吃一此增强机体抗病能力的食物和维生素类,
如香菇、蜂蜜、木耳、海带、大枣、山功及新鲜水果,蔬菜等。
本公司备有数量有限的泰山野生赤灵芝切片,每公斤600元人民币。
如有需要可加我微信sun15653802592然后付款发货,免运费。