胎息法以减少吐气，和多积新鲜氧气在体内的方法，是非常合於现代医学观念的。
若将这种原理应用在房中术时，就是如何控制泄精的问题。
我国古有「采阴补阳」 和「采阳补阴」之说。
「采阴补阳」即是吸入女性精气，蓄於男子体内，或称「还精法」，这是长寿秘法之一。
「采阳补阴」则是使男子泄精後，加以储吸於女子体内，成为女子的「还精法」与长寿法。
清代小说「肉蒲团」里，提到名妓顾仙娘，如何吸取男人精液的秘诀，也是颇为特殊的性交秘技。
男子精液决不可作无谓的浪费，每泄出一次，就要有一次的效益。
女子高潮时，就把男人的龟头密接在阴道口，不要让他摆动，
把女子阴道口的小孔紧紧贴合，尽量吸男人精液人体内，进人女子体内的精液，
由尾闾（脊椎终点）游往上方，直抵小腹丹田， 这种效能，不是人参、附子所能比拟。
这便是女子的「采阳补阴法」。
男子精液由尾闾到丹田的现象，这虽是传说的仙道行法，
但在经验上说，这种方法也是可能的。
因为瑜伽行者对此道苦修而成功者确有其人。
