不健康饮食和缺乏运动是糖尿病的主要因素，
导致了中国超重和肥胖比例日趋上升，
而前两者本身也是引发2型糖尿病的危险因素。
中国现有1/3以上的成年人超重，7%的成年人肥胖，
甚至中国儿童也面临罹患糖尿病的风险。
世卫组织给出了一组数据：11-17岁的青少年中，超过4/5的人缺乏运动，
儿童超重率和肥胖率快速增长。
1985年，中国儿童超重率和肥胖率为3%，
到2010年，约1/10的女孩和1/5的男孩超重和肥胖。
《全球糖尿病报告》称，糖尿病的并发症可导致心脏病发作、中风、失明、肾功能衰竭和下肢截肢。
例如，糖尿病患者的下肢截肢率为正常人的10到20倍。
