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健康家园

五味影响五脏

2020-01-11

    根据黄帝内经素问的记载,「天食人以五气,地食人以五味」,
    五味影响五脏,故酸甜苦辣咸不可多吃,
    否则内脏会受到伤害。
    多食酸,则皮肤褶皱、唇皮揭举;
    多食甜,则骨骼酸痛、毛发脱落; 
    多食苦,则皮肤乾燥、发毛掉落; 
    多食辣,则筋络急暴、指爪乾枯; 
    多食咸,则血行不畅、肤色不良。 
    五味养五脏,过食则伤之。