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健康家园

五味怎么能养五脏?

2020-01-11

    五味又养那五脏呢? 酸味益肝,食酸易生津,津液内溢而强肝,
    肝盛後影响到脾,脾受损後皮肤便起褶皱,唇皮翻举,
    更严重的会导致脊骨弯曲,排尿困难。
    因为肝属木、肾属水、脾属土,木克土之故。 
    甜味益脾,但是多食甜又伤肾,便会令人气闷、骨骼酸酸、毛发脱落。
    因为脾属土 、肾属水,水克土之故。
    苦味益心,多食後又伤肺,造成皮肤乾燥、发毛脱落现象。
    因为心属火,肺属金, 火克金之故。
    辣味益肺,可是吃多了又会伤肝,以致筋脉急暴,指爪乾燥,精神不济。
    因为肺属金、肝属木,金克木之故。
    咸味益肾,然而吃得太咸後又伤心,造成血行不畅、肤色不良等现象。
    因为肾属水 、心属火,水克火之故。